Homepage - Bonjour Lifestyle

Afvallen zonder dieet? Mijn persoonlijke ervaring met My Shredded Lifestyle [Review]

jun 19, 2018

"Kun je je voorstellen wat er zou gebeuren als alle vrouwen op deze wereld zich geen zorgen meer zouden maken over het getal op...

Gezond leven: Tips uit het Energie Herstelplan

Jolanda Mijhof -

mrt 25, 2017

Wie zit achter het Energie Herstelplan? Er zijn diverse manieren om af te vallen en dit Energie Herstelplan is geïnspireerd door de geneeskundige technieken uit...

Het Nieuwe Eten: Hoe kan ik het beste afvallen?

Jolanda Mijhof -

mrt 19, 2017

Wie zit achter het Nieuwe Eten? Over de bedenker van het Nieuwe Eten is heel weinig informatie online te vinden. Dit (afvallen) eetschema lijkt te...

Vetverbranding verhogen met Stack 3

Jolanda Mijhof -

mrt 2, 2017

Wat is Stack 3? De stackers producten behoren in Nederland tot de populairste middelen om af te slanken. In Amerika zijn ze al ruim 6...

Hoe voorkom ik spierafbraak vanaf 40

Sandra Nagelhof -

feb 25, 2017

"Ouderdom komt met zijn gebreken", zegt men wel eens. Als je een oudere persoon vergelijkt met een jonger iemand, dan merk je vooral dat er verschillen zijn in de conditie....

POPULAIR

De winter door zonder griep en verkoudheid

Alex -

nov 27, 2015

Help de griep staat voor de deur! We kennen het allemaal het aangename gevoel van de zomer verdwijnt en de griep staat bijna overal voor...

Fit blijven kan al in 12 minuten per week

Redactie -

jun 7, 2013

Per week twaalf minuten intens sporten, verdeeld over drie sessies per week, volstaat om volledig fit en gezond te blijven. Ook voor mensen die...

Social Media

195FansLike

180VolgersVolg

FOOD

Gegrilde kip met salade

Alex -

nov 2, 2015

Dit is een van mijn favoriete gerechten. Lekker makkelijk te maken, even in de oven en afkluiven maar! 🙂 Snijdt wat sla, komkommer en tomaat....

Soep Dieet

Alex -

okt 31, 2015

Wie zit achter het Soep dieet? Het Soep dieet kent haar oorsprong in de Verenigde Staten van Amerika. Daar kent dit dieet een zekere mate...

Benodigdheden 1 Theelepel groente olie 1 Lente-ui, fijngehakt 2 Tenen knoflook, fijngehakt 1 Eetlepel zwarte bonen saus 1/2 Kopje mirin (Japanse zoete wijn) 1 Eetlepel soja saus 1 Eetlepel rijstazijn 6 Heilbots...